Pasta por Forma

RAVIOLI, ITALIAN BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías210kcal / 100g
Proteínas12g25.5% de la energía
Grasas7g14.9% de la energía
Carbohidratos28g59.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.0g
Proteínas
12g (25.5%)
Grasas
7g (14.9%)
Carbohidratos
28g (59.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías210kcal
Proteínas12.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos28.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas24%
Grasas totales11%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 210 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RAVIOLI, ITALIAN BEEF muestra 210 calorías por 100g. Ofrece 12g de proteínas, 7g de grasas y 28g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium