Pasta nach Form
RAVIOLI, ITALIAN BEEF
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien210kcal / 100g
Protein12g25.5% der Energie
Fett7g14.9% der Energie
Kohlenhydrate28g59.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.0g
Protein
12g (25.5%)Fett
7g (14.9%)Kohlenhydrate
28g (59.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien210kcal
Protein12.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate28.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein24%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 210 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RAVIOLI, ITALIAN BEEF zeigen 210 Kalorien pro 100g. Es liefert 12g Protein, 7g Fettgehalt und 28g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten