Pasta por Forma

RAVIOLI FILLED WITH CHEESE AND CRUFFLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías386kcal / 100g
Proteínas12.3g14.9% de la energía
Grasas8.8g10.7% de la energía
Carbohidratos61.4g74.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.5g
Proteínas
12.3g (14.9%)
Grasas
8.8g (10.7%)
Carbohidratos
61.4g (74.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías386kcal
Proteínas12.3g
Grasas8.8g
Carbohidratos61.4g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas25%
Grasas totales14%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 386 kcal)

🏃‍♂️Correr35minutos
🚴‍♀️Ciclismo44minutos
🚶‍♂️Caminar92minutos
🧘‍♀️Yoga138minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RAVIOLI FILLED WITH CHEESE AND CRUFFLE proporciona 386 kcal. Contiene 12.3g de proteínas, 8.8g de grasas y 61.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium