Pasta por Forma

RACCONTO, POTATO GNOCCHI, QUINOA, QUINOA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías152kcal / 100g
Proteínas4.9g12.0% de la energía
Grasas0.5g1.2% de la energía
Carbohidratos35.4g86.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.8g
Proteínas
4.9g (12.0%)
Grasas
0.5g (1.2%)
Carbohidratos
35.4g (86.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías152kcal
Proteínas4.9g
Grasas0.5g
Carbohidratos35.4g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas10%
Grasas totales1%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 152 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RACCONTO, POTATO GNOCCHI, QUINOA, QUINOA muestra 152 calorías por 100g. Ofrece 4.9g de proteínas, 0.5g de grasas y 35.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium