Pasta nach Form
RACCONTO, POTATO GNOCCHI, QUINOA, QUINOA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien152kcal / 100g
Protein4.9g12.0% der Energie
Fett0.5g1.2% der Energie
Kohlenhydrate35.4g86.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.8g
Protein
4.9g (12.0%)Fett
0.5g (1.2%)Kohlenhydrate
35.4g (86.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien152kcal
Protein4.9g
Fett0.5g
Kohlenhydrate35.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein10%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für RACCONTO, POTATO GNOCCHI, QUINOA, QUINOA zeigen 152 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.9g Protein, 0.5g Fettgehalt und 35.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten