Pasta por Forma
PENNE PASTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías159kcal / 100g
Proteínas6.2g16.3% de la energía
Grasas0.9g2.4% de la energía
Carbohidratos31g81.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.1g
Proteínas
6.2g (16.3%)Grasas
0.9g (2.4%)Carbohidratos
31g (81.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías159kcal
Proteínas6.2g
Grasas0.9g
Carbohidratos31.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas12%
Grasas totales1%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 159 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar38minutos
🧘♀️Yoga57minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PENNE PASTA revela un aporte de 159 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.2g de proteínas, 0.9g de lípidos y 31g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes