Pasta por Forma
PENNE PASTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías345kcal / 100g
Proteínas12.1g14.0% de la energía
Grasas1.7g2.0% de la energía
Carbohidratos72.4g84.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.2g
Proteínas
12.1g (14.0%)Grasas
1.7g (2.0%)Carbohidratos
72.4g (84.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías345kcal
Proteínas12.1g
Grasas1.7g
Carbohidratos72.4g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas24%
Grasas totales3%
Carbohidratos26%
Equivalentes de actividad (Para quemar 345 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PENNE PASTA muestra 345 calorías por 100g. Ofrece 12.1g de proteínas, 1.7g de grasas y 72.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes