Pasta por Forma
PASTA, SPAGHETTI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías339kcal / 100g
Proteínas21.4g25.2% de la energía
Grasas6.3g7.4% de la energía
Carbohidratos57.1g67.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.8g
Proteínas
21.4g (25.2%)Grasas
6.3g (7.4%)Carbohidratos
57.1g (67.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías339kcal
Proteínas21.4g
Grasas6.3g
Carbohidratos57.1g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas43%
Grasas totales10%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PASTA, SPAGHETTI muestra 339 calorías por 100g. Ofrece 21.4g de proteínas, 6.3g de grasas y 57.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes