Pasta por Forma

PASTA, PENNE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías364kcal / 100g
Proteínas7.3g8.4% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos78.2g89.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.3g
Proteínas
7.3g (8.4%)
Grasas
1.8g (2.1%)
Carbohidratos
78.2g (89.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías364kcal
Proteínas7.3g
Grasas1.8g
Carbohidratos78.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas15%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 364 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga130minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PASTA, PENNE muestra 364 calorías por 100g. Ofrece 7.3g de proteínas, 1.8g de grasas y 78.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassium