Pasta por Forma
PASTA, BIGOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas9.5g14.6% de la energía
Grasas3.2g4.9% de la energía
Carbohidratos52.4g80.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.1g
Proteínas
9.5g (14.6%)Grasas
3.2g (4.9%)Carbohidratos
52.4g (80.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas9.5g
Grasas3.2g
Carbohidratos52.4g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PASTA, BIGOLI revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.5g de proteínas, 3.2g de lípidos y 52.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes