Pasta por Forma

PARMESAN GNOCCHI, PARMESAN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas11g22.4% de la energía
Grasas6g12.2% de la energía
Carbohidratos32g65.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.0g
Proteínas
11g (22.4%)
Grasas
6g (12.2%)
Carbohidratos
32g (65.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas11.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos32.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas22%
Grasas totales9%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de PARMESAN GNOCCHI, PARMESAN revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11g de proteínas, 6g de lípidos y 32g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C