Pasta por Forma

ORGANIC SWEET PEPPER MUSHROOM AND CHEESE RAVIOLI, SWEET PEPPER MUSHROOM AND CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías230kcal / 100g
Proteínas10g21.3% de la energía
Grasas7g14.9% de la energía
Carbohidratos30g63.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.0g
Proteínas
10g (21.3%)
Grasas
7g (14.9%)
Carbohidratos
30g (63.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías230kcal
Proteínas10.0g
Grasas7.0g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas20%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC SWEET PEPPER MUSHROOM AND CHEESE RAVIOLI, SWEET PEPPER MUSHROOM AND CHEESE revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 7g de lípidos y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A