Pasta nach Form
ORGANIC SWEET PEPPER MUSHROOM AND CHEESE RAVIOLI, SWEET PEPPER MUSHROOM AND CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien230kcal / 100g
Protein10g21.3% der Energie
Fett7g14.9% der Energie
Kohlenhydrate30g63.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.0g
Protein
10g (21.3%)Fett
7g (14.9%)Kohlenhydrate
30g (63.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien230kcal
Protein10.0g
Fett7.0g
Kohlenhydrate30.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein20%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 230 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga82Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC SWEET PEPPER MUSHROOM AND CHEESE RAVIOLI, SWEET PEPPER MUSHROOM AND CHEESE 230 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10g Protein, 7g Fett und 30g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten