Pasta por Forma
MEDITERRANEAN-STYLE COUSCOUS WITH GRILLED CHICKEN, MEDITERRANEAN-STYLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías109kcal / 100g
Proteínas6.9g31.2% de la energía
Grasas2.6g11.8% de la energía
Carbohidratos12.6g57.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.1g
Proteínas
6.9g (31.2%)Grasas
2.6g (11.8%)Carbohidratos
12.6g (57.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías109kcal
Proteínas6.9g
Grasas2.6g
Carbohidratos12.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 109 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar26minutos
🧘♀️Yoga39minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MEDITERRANEAN-STYLE COUSCOUS WITH GRILLED CHICKEN, MEDITERRANEAN-STYLE muestra 109 calorías por 100g. Ofrece 6.9g de proteínas, 2.6g de grasas y 12.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes