Pasta por Forma
MANITOU TRADING COMPANY, ORGANIC TUSCAN COUSCOUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías359kcal / 100g
Proteínas12.8g15.6% de la energía
Grasas2.6g3.2% de la energía
Carbohidratos66.7g81.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total82.1g
Proteínas
12.8g (15.6%)Grasas
2.6g (3.2%)Carbohidratos
66.7g (81.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías359kcal
Proteínas12.8g
Grasas2.6g
Carbohidratos66.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas26%
Grasas totales4%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 359 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MANITOU TRADING COMPANY, ORGANIC TUSCAN COUSCOUS revela un aporte de 359 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.8g de proteínas, 2.6g de lípidos y 66.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes