Pasta nach Form
MANITOU TRADING COMPANY, ORGANIC TUSCAN COUSCOUS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien359kcal / 100g
Protein12.8g15.6% der Energie
Fett2.6g3.2% der Energie
Kohlenhydrate66.7g81.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.1g
Protein
12.8g (15.6%)Fett
2.6g (3.2%)Kohlenhydrate
66.7g (81.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien359kcal
Protein12.8g
Fett2.6g
Kohlenhydrate66.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein26%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 359 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MANITOU TRADING COMPANY, ORGANIC TUSCAN COUSCOUS 359 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.8g Protein, 2.6g Fett und 66.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten