Pasta por Forma
LINGUINI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías143kcal / 100g
Proteínas5g14.1% de la energía
Grasas1.8g5.1% de la energía
Carbohidratos28.6g80.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.4g
Proteínas
5g (14.1%)Grasas
1.8g (5.1%)Carbohidratos
28.6g (80.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías143kcal
Proteínas5.0g
Grasas1.8g
Carbohidratos28.6g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales3%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga51minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de LINGUINI muestra 143 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 1.8g de grasas y 28.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes