Pasta por Forma
LINGUINE PASTA, LINGUINE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías290kcal / 100g
Proteínas12g17.6% de la energía
Grasas3g4.4% de la energía
Carbohidratos53g77.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total68.0g
Proteínas
12g (17.6%)Grasas
3g (4.4%)Carbohidratos
53g (77.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías290kcal
Proteínas12.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos53.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas24%
Grasas totales5%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 290 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar69minutos
🧘♀️Yoga104minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LINGUINE PASTA, LINGUINE proporciona 290 kcal. Contiene 12g de proteínas, 3g de grasas y 53g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes