Pasta por Forma
KALE, GARLIC & CHEESE RAVIOLI, KALE, GARLIC & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías230kcal / 100g
Proteínas11g23.2% de la energía
Grasas9.5g20.0% de la energía
Carbohidratos27g56.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.5g
Proteínas
11g (23.2%)Grasas
9.5g (20.0%)Carbohidratos
27g (56.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías230kcal
Proteínas11.0g
Grasas9.5g
Carbohidratos27.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas22%
Grasas totales15%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de KALE, GARLIC & CHEESE RAVIOLI, KALE, GARLIC & CHEESE revela un aporte de 230 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11g de proteínas, 9.5g de lípidos y 27g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes