Pasta por Forma

ITALIAN-STYLE CHICKEN RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías240kcal / 100g
Proteínas14g26.9% de la energía
Grasas6g11.5% de la energía
Carbohidratos32g61.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.0g
Proteínas
14g (26.9%)
Grasas
6g (11.5%)
Carbohidratos
32g (61.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías240kcal
Proteínas14.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos32.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas28%
Grasas totales9%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 240 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga86minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ITALIAN-STYLE CHICKEN RAVIOLI proporciona 240 kcal. Contiene 14g de proteínas, 6g de grasas y 32g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A