Pasta nach Form
ITALIAN-STYLE CHICKEN RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien240kcal / 100g
Protein14g26.9% der Energie
Fett6g11.5% der Energie
Kohlenhydrate32g61.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt52.0g
Protein
14g (26.9%)Fett
6g (11.5%)Kohlenhydrate
32g (61.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien240kcal
Protein14.0g
Fett6.0g
Kohlenhydrate32.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein28%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 240 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen57Minuten
🧘♀️Yoga86Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ITALIAN-STYLE CHICKEN RAVIOLI enthält insgesamt 240 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14g Protein, 6g Fett und 32g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten