Pasta por Forma

GNOCCHI, SWEET POTATO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas5.9g11.4% de la energía
Grasas1.2g2.3% de la energía
Carbohidratos44.7g86.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.8g
Proteínas
5.9g (11.4%)
Grasas
1.2g (2.3%)
Carbohidratos
44.7g (86.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas5.9g
Grasas1.2g
Carbohidratos44.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GNOCCHI, SWEET POTATO proporciona 212 kcal. Contiene 5.9g de proteínas, 1.2g de grasas y 44.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C