Pasta por Forma

GNOCCHI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas4.3g11.6% de la energía
Grasas0.7g1.9% de la energía
Carbohidratos32.1g86.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.1g
Proteínas
4.3g (11.6%)
Grasas
0.7g (1.9%)
Carbohidratos
32.1g (86.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas4.3g
Grasas0.7g
Carbohidratos32.1g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales1%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GNOCCHI proporciona 150 kcal. Contiene 4.3g de proteínas, 0.7g de grasas y 32.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium