Pasta por Forma
GLUTEN FREE ISRAELI COUSCOUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías382kcal / 100g
Proteínas2.4g2.6% de la energía
Grasas1.6g1.7% de la energía
Carbohidratos89.8g95.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total93.8g
Proteínas
2.4g (2.6%)Grasas
1.6g (1.7%)Carbohidratos
89.8g (95.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías382kcal
Proteínas2.4g
Grasas1.6g
Carbohidratos89.8g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos33%
Equivalentes de actividad (Para quemar 382 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar91minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de GLUTEN FREE ISRAELI COUSCOUS revela un aporte de 382 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.4g de proteínas, 1.6g de lípidos y 89.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes