Pasta por Forma

FUSILLI PASTA, FUSILLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas10.7g12.4% de la energía
Grasas2.7g3.1% de la energía
Carbohidratos73.2g84.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.6g
Proteínas
10.7g (12.4%)
Grasas
2.7g (3.1%)
Carbohidratos
73.2g (84.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas10.7g
Grasas2.7g
Carbohidratos73.2g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas21%
Grasas totales4%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FUSILLI PASTA, FUSILLI proporciona 375 kcal. Contiene 10.7g de proteínas, 2.7g de grasas y 73.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium