Pasta por Forma

FUSILLI PASTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías367kcal / 100g
Proteínas60g70.6% de la energía
Grasas5g5.9% de la energía
Carbohidratos20g23.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.0g
Proteínas
60g (70.6%)
Grasas
5g (5.9%)
Carbohidratos
20g (23.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías367kcal
Proteínas60.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos20.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas100%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FUSILLI PASTA proporciona 367 kcal. Contiene 60g de proteínas, 5g de grasas y 20g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium