Pasta nach Form
FUSILLI PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien367kcal / 100g
Protein60g70.6% der Energie
Fett5g5.9% der Energie
Kohlenhydrate20g23.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.0g
Protein
60g (70.6%)Fett
5g (5.9%)Kohlenhydrate
20g (23.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien367kcal
Protein60.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate20.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein100%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 367 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga131Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FUSILLI PASTA enthält insgesamt 367 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 60g Protein, 5g Fett und 20g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten