Pasta por Forma

FOUR CHEESE RAVIOLI, FOUR CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías305kcal / 100g
Proteínas13.3g20.6% de la energía
Grasas9.5g14.7% de la energía
Carbohidratos41.9g64.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.7g
Proteínas
13.3g (20.6%)
Grasas
9.5g (14.7%)
Carbohidratos
41.9g (64.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías305kcal
Proteínas13.3g
Grasas9.5g
Carbohidratos41.9g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas27%
Grasas totales15%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 305 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar73minutos
🧘‍♀️Yoga109minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de FOUR CHEESE RAVIOLI, FOUR CHEESE revela un aporte de 305 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 9.5g de lípidos y 41.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A