Pasta por Forma

EINKORN ORGANIC ANCIENT GRAIN PASTA, WHOLE WHEAT PENNE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías351kcal / 100g
Proteínas14g16.1% de la energía
Grasas2.6g3.0% de la energía
Carbohidratos70.2g80.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.8g
Proteínas
14g (16.1%)
Grasas
2.6g (3.0%)
Carbohidratos
70.2g (80.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías351kcal
Proteínas14.0g
Grasas2.6g
Carbohidratos70.2g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas28%
Grasas totales4%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 351 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de EINKORN ORGANIC ANCIENT GRAIN PASTA, WHOLE WHEAT PENNE proporciona 351 kcal. Contiene 14g de proteínas, 2.6g de grasas y 70.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc