Pasta nach Form
EINKORN ORGANIC ANCIENT GRAIN PASTA, WHOLE WHEAT PENNE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien351kcal / 100g
Protein14g16.1% der Energie
Fett2.6g3.0% der Energie
Kohlenhydrate70.2g80.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.8g
Protein
14g (16.1%)Fett
2.6g (3.0%)Kohlenhydrate
70.2g (80.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien351kcal
Protein14.0g
Fett2.6g
Kohlenhydrate70.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein28%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 351 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen84Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion EINKORN ORGANIC ANCIENT GRAIN PASTA, WHOLE WHEAT PENNE enthält insgesamt 351 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14g Protein, 2.6g Fett und 70.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten