Pasta por Forma

CRIMINI MUSHROOM RAVIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas11.4g26.5% de la energía
Grasas7g16.3% de la energía
Carbohidratos24.6g57.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.0g
Proteínas
11.4g (26.5%)
Grasas
7g (16.3%)
Carbohidratos
24.6g (57.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas11.4g
Grasas7.0g
Carbohidratos24.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales11%
Carbohidratos9%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CRIMINI MUSHROOM RAVIOLI proporciona 219 kcal. Contiene 11.4g de proteínas, 7g de grasas y 24.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C