Pasta nach Form
CRIMINI MUSHROOM RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein11.4g26.5% der Energie
Fett7g16.3% der Energie
Kohlenhydrate24.6g57.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.0g
Protein
11.4g (26.5%)Fett
7g (16.3%)Kohlenhydrate
24.6g (57.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein11.4g
Fett7.0g
Kohlenhydrate24.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein23%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CRIMINI MUSHROOM RAVIOLI enthält insgesamt 219 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.4g Protein, 7g Fett und 24.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten