Pasta por Forma
COUSCOUS PEARL PASTA VEGETABLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías229kcal / 100g
Proteínas8.6g12.8% de la energía
Grasas1.4g2.1% de la energía
Carbohidratos57.1g85.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.1g
Proteínas
8.6g (12.8%)Grasas
1.4g (2.1%)Carbohidratos
57.1g (85.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías229kcal
Proteínas8.6g
Grasas1.4g
Carbohidratos57.1g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas17%
Grasas totales2%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de COUSCOUS PEARL PASTA VEGETABLES proporciona 229 kcal. Contiene 8.6g de proteínas, 1.4g de grasas y 57.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes