Pasta por Forma
CHICKPEA GEMELLI PASTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías339kcal / 100g
Proteínas23.2g26.8% de la energía
Grasas6.3g7.3% de la energía
Carbohidratos57.1g65.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.6g
Proteínas
23.2g (26.8%)Grasas
6.3g (7.3%)Carbohidratos
57.1g (65.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías339kcal
Proteínas23.2g
Grasas6.3g
Carbohidratos57.1g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas46%
Grasas totales10%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHICKPEA GEMELLI PASTA revela un aporte de 339 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 23.2g de proteínas, 6.3g de lípidos y 57.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes