Pasta por Forma

CHEESE MINI ROUND RAVIOLI TENDER PASTA FILLED WITH RICOTTA & ROMANO CHEESES, CHEESE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías189kcal / 100g
Proteínas6.8g16.3% de la energía
Grasas4.5g10.8% de la energía
Carbohidratos30.3g72.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.6g
Proteínas
6.8g (16.3%)
Grasas
4.5g (10.8%)
Carbohidratos
30.3g (72.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías189kcal
Proteínas6.8g
Grasas4.5g
Carbohidratos30.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas14%
Grasas totales7%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 189 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar45minutos
🧘‍♀️Yoga68minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHEESE MINI ROUND RAVIOLI TENDER PASTA FILLED WITH RICOTTA & ROMANO CHEESES, CHEESE proporciona 189 kcal. Contiene 6.8g de proteínas, 4.5g de grasas y 30.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium