Pasta por Forma

CACIO E PEPE PEARLED COUSCOUS, CACIO E PEPE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías367kcal / 100g
Proteínas13.9g15.6% de la energía
Grasas4.4g4.9% de la energía
Carbohidratos70.9g79.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.2g
Proteínas
13.9g (15.6%)
Grasas
4.4g (4.9%)
Carbohidratos
70.9g (79.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías367kcal
Proteínas13.9g
Grasas4.4g
Carbohidratos70.9g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas28%
Grasas totales7%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 367 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo42minutos
🚶‍♂️Caminar87minutos
🧘‍♀️Yoga131minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CACIO E PEPE PEARLED COUSCOUS, CACIO E PEPE revela un aporte de 367 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.9g de proteínas, 4.4g de lípidos y 70.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium