Pasta por Forma
BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías186kcal / 100g
Proteínas6.2g14.7% de la energía
Grasas3.5g8.3% de la energía
Carbohidratos32.6g77.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.3g
Proteínas
6.2g (14.7%)Grasas
3.5g (8.3%)Carbohidratos
32.6g (77.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías186kcal
Proteínas6.2g
Grasas3.5g
Carbohidratos32.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas12%
Grasas totales5%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH proporciona 186 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 3.5g de grasas y 32.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes