Pasta por Forma

BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas9g20.5% de la energía
Grasas5g11.4% de la energía
Carbohidratos30g68.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.0g
Proteínas
9g (20.5%)
Grasas
5g (11.4%)
Carbohidratos
30g (68.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas9.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos30.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas18%
Grasas totales8%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 9g de proteínas, 5g de grasas y 30g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium