Pasta nach Form

BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein9g20.5% der Energie
Fett5g11.4% der Energie
Kohlenhydrate30g68.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.0g
Protein
9g (20.5%)
Fett
5g (11.4%)
Kohlenhydrate
30g (68.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein9.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate30.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein18%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate11%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH zeigen 200 Kalorien pro 100g. Es liefert 9g Protein, 5g Fettgehalt und 30g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten