Pasta por Forma

BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías210kcal / 100g
Proteínas7g14.9% de la energía
Grasas4g8.5% de la energía
Carbohidratos36g76.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.0g
Proteínas
7g (14.9%)
Grasas
4g (8.5%)
Carbohidratos
36g (76.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías210kcal
Proteínas7.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos36.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales6%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 210 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH muestra 210 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 4g de grasas y 36g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C