Pasta nach Form
BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien210kcal / 100g
Protein7g14.9% der Energie
Fett4g8.5% der Energie
Kohlenhydrate36g76.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.0g
Protein
7g (14.9%)Fett
4g (8.5%)Kohlenhydrate
36g (76.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien210kcal
Protein7.0g
Fett4.0g
Kohlenhydrate36.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 210 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH zeigen 210 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 4g Fettgehalt und 36g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten