Pasta por Forma

BUTTERNUT SQUASH ORGANIC RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas7g14.9% de la energía
Grasas2.2g4.7% de la energía
Carbohidratos37.7g80.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.9g
Proteínas
7g (14.9%)
Grasas
2.2g (4.7%)
Carbohidratos
37.7g (80.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas7.0g
Grasas2.2g
Carbohidratos37.7g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BUTTERNUT SQUASH ORGANIC RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH proporciona 193 kcal. Contiene 7g de proteínas, 2.2g de grasas y 37.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium