Pasta nach Form
BUTTERNUT SQUASH ORGANIC RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien193kcal / 100g
Protein7g14.9% der Energie
Fett2.2g4.7% der Energie
Kohlenhydrate37.7g80.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.9g
Protein
7g (14.9%)Fett
2.2g (4.7%)Kohlenhydrate
37.7g (80.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien193kcal
Protein7.0g
Fett2.2g
Kohlenhydrate37.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein14%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 193 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BUTTERNUT SQUASH ORGANIC RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH enthält insgesamt 193 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 2.2g Fett und 37.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten