Pasta por Forma
BROWN RICE SPAGHETTI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías339kcal / 100g
Proteínas7.1g8.6% de la energía
Grasas2.7g3.3% de la energía
Carbohidratos73.2g88.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total83.0g
Proteínas
7.1g (8.6%)Grasas
2.7g (3.3%)Carbohidratos
73.2g (88.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías339kcal
Proteínas7.1g
Grasas2.7g
Carbohidratos73.2g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas14%
Grasas totales4%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de BROWN RICE SPAGHETTI proporciona 339 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 2.7g de grasas y 73.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes