Pasta por Forma

BEEF RAVIOLI, BEEF

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas7.9g17.3% de la energía
Grasas5.3g11.6% de la energía
Carbohidratos32.5g71.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.7g
Proteínas
7.9g (17.3%)
Grasas
5.3g (11.6%)
Carbohidratos
32.5g (71.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas7.9g
Grasas5.3g
Carbohidratos32.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BEEF RAVIOLI, BEEF proporciona 211 kcal. Contiene 7.9g de proteínas, 5.3g de grasas y 32.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium