Pasta por Forma
ARTICHOKE SPINACH RAVIOLI, ARTICHOKE SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías242kcal / 100g
Proteínas11.6g21.6% de la energía
Grasas6.3g11.7% de la energía
Carbohidratos35.8g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.7g
Proteínas
11.6g (21.6%)Grasas
6.3g (11.7%)Carbohidratos
35.8g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías242kcal
Proteínas11.6g
Grasas6.3g
Carbohidratos35.8g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas23%
Grasas totales10%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 242 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo27minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga86minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ARTICHOKE SPINACH RAVIOLI, ARTICHOKE SPINACH revela un aporte de 242 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.6g de proteínas, 6.3g de lípidos y 35.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes