Pancakes, waffles, French toast

French toast sticks

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías278kcal / 100g
Proteínas7.5g13.1% de la energía
Grasas9.2g16.1% de la energía
Carbohidratos40.6g70.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.3g
Proteínas
7.5g (13.1%)
Grasas
9.2g (16.1%)
Carbohidratos
40.6g (70.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías278kcal
Proteínas7.5g
Grasas9.2g
Carbohidratos40.6g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas15%
Grasas totales14%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 278 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de French toast sticks muestra 278 calorías por 100g. Ofrece 7.5g de proteínas, 9.2g de grasas y 40.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A