Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

FRENCH CREPE, STRAWBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías312kcal / 100g
Proteínas6.3g8.6% de la energía
Grasas4.7g6.4% de la energía
Carbohidratos62.5g85.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total73.5g
Proteínas
6.3g (8.6%)
Grasas
4.7g (6.4%)
Carbohidratos
62.5g (85.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías312kcal
Proteínas6.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos62.5g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRENCH CREPE, STRAWBERRY proporciona 312 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 4.7g de grasas y 62.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium