Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
CHOCOLATE & HAZELNUT ROLLED CREPES, CHOCOLATE & HAZELNUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías469kcal / 100g
Proteínas6.3g7.5% de la energía
Grasas21.9g25.9% de la energía
Carbohidratos56.2g66.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total84.4g
Proteínas
6.3g (7.5%)Grasas
21.9g (25.9%)Carbohidratos
56.2g (66.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías469kcal
Proteínas6.3g
Grasas21.9g
Carbohidratos56.2g
% del valor diario recomendado
Energía23%
Proteínas13%
Grasas totales34%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 469 kcal)
🏃♂️Correr43minutos
🚴♀️Ciclismo53minutos
🚶♂️Caminar112minutos
🧘♀️Yoga168minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHOCOLATE & HAZELNUT ROLLED CREPES, CHOCOLATE & HAZELNUT revela un aporte de 469 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.3g de proteínas, 21.9g de lípidos y 56.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes