Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY FLAVORED WAFFLES, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas4.3g9.9% de la energía
Grasas5g11.5% de la energía
Carbohidratos34.3g78.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total43.6g
Proteínas
4.3g (9.9%)Grasas
5g (11.5%)Carbohidratos
34.3g (78.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas4.3g
Grasas5.0g
Carbohidratos34.3g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales8%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BLUEBERRY FLAVORED WAFFLES, BLUEBERRY revela un aporte de 200 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.3g de proteínas, 5g de lípidos y 34.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes